Thứ Bảy, 26 tháng 12, 2015

Uống nước chanh mỗi ngày để giảm nguy cơ bị Gout


nước uống cho người bệnh gout

Nước chanh và công dụng của nó trong việc điều trị Gout. Ngoài chuối thì ở nước ta chanh là một loại trái cây được sử dụng khá rộng rãi hàng ngày. Ngoài công dụng trị cảm, nhức đầu...thì chanh còn là loại quả có thể chặn đứng được các cơn đau do Gout gây ra.

Vì sao chanh có thể chống lại bệnh Gout ?Chanh chứa nhiều Vitamin C, một lượng nhỏ Acid Citric, một số loại Vitamin B phức tạp giúp chữa trị hiệu quả các căn bệnh thường ngày như nhức đầu, chóng mặt, viêm họng, chảy máu cam, chảy máu nướu và thậm chí là bệnh thiếu máu và táo bón. Ngoài ra trong quả chanh còn chứa loại Vitamin P độc đáo, giúp làm chậm quá trình Oxy hoá, chống ung thư. Trong khi Vitamin C được xem là chất làm giảm đau hữu hiệu trong các cơn do bệnh Gút gây ra.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trái cây như cam, quýt và chanh giúp hòa tan axit uric trong máu do mức độ mạnh hơn của axit citric.

Nó nên được sử dụng hằng ngày trong chế độ ăn uống của những người bị gút, vì chanh có khả năng kích thích tới gan ngăn chặn hiệu quả việc không cho acid uric kết tủa.

Nhiều người mắc bệnh gút thường có thói quen uống một ly nước chanh sau bữa ăn, việc này góp phần làm giảm các cuộc tấn công của bệnh gút. Ngoài ra nó còn có tác dụng cải thiện hệ thống tiêu hóa và giảm nhiệt trong cơ thể của bạn, đó cũng là lý do vì sao người ta thường uống nhiều nước chanh vào mùa hè.

Soda Chanh - nước giải khát dành cho bệnh nhân Gout. Ngoài nước chanh đường thì soda chanh cũng là một loại thức uống khác được làm từ chanh, có hiệu quả rất tốt trong việc chặn đứng các cơn gút.

uống nước chanh ngừa bệnh gout


*Cách làm Soda chanh
+ Nguyên liệu:
- 1 quả chanh giấy
- 1 lon nước sô-đa
- 2 thìa súp nước đường
- 50g đá

+ Cách làm:
- Bước 1 Chanh rửa sạch, xắt vài lát mỏng, còn lại vắt lấy nước, bỏ ruột, xắt vỏ vừa miếng
- Bước 2 Rót nước đường vào chung với nước cốt chanh. Lắc lon sô-đa, bật nắp rót vào ly, thêm vỏ chanh vào. Khi dùng thêm đá viên, khuấy đều trước khi thưởng thức.


NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ HƯỜNG

Hotline: 0902 184 389 | 0974 405 536 | 0936 008 703

Huyện Mỹ Đức - Thành phố Hà Nội

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét